분류 전체보기14 공황장애란 어떤 병인가? 공황장애는 특별한 위험 상황이 없음에도 불구하고 갑작스럽고 강렬한 공포와 불안을 반복적으로 경험하는 정신질환이다. 이때 나타나는 공황발작은 예측하기 어렵고, 짧은 시간 안에 최고조에 이르며 신체적·정신적 증상이 동시에 나타난다는 특징이 있다. 공황장애를 처음 겪는 사람들은 흔히 심장마비나 뇌졸중 같은 치명적인 신체 질환으로 오인하고 응급실을 찾는 경우가 많다. 그러나 검사 결과 이상이 없다는 말을 들어도 불안이 쉽게 가라앉지 않는 것이 공황장애의 특성이다.공황장애는 단순히 예민하거나 겁이 많은 성격 때문이 아니라, 뇌의 불안 조절 체계가 과도하게 활성화되면서 발생하는 질환이다. 따라서 의지나 마음가짐만으로 극복하기는 어렵고, 적절한 치료와 관리가 필요하다. -공황발작의 주요 증상과 특징 공황장애의 핵심.. 2025. 12. 27. 급성심근경색이란 무엇인가 급성심근경색은 심장 근육에 혈액을 공급하는 관상동맥이 갑작스럽게 막히면서 심장 근육 일부가 괴사되는 매우 위급한 질환이다. 흔히 심장마비라고 불리며, 단시간 내에 적절한 치료가 이루어지지 않으면 생명을 위협할 수 있다. 급성심근경색은 예고 없이 발생하는 경우도 많지만, 대부분은 오랜 기간에 걸쳐 진행된 혈관 질환의 결과로 나타난다.관상동맥이 막히는 주된 원인은 동맥경화다. 혈관 벽에 콜레스테롤과 염증 물질이 쌓여 죽상경화반을 형성하고, 이것이 파열되면서 혈전이 생겨 혈관을 완전히 차단하게 된다. 이로 인해 심장 근육으로 산소와 영양분 공급이 중단되고, 짧은 시간 안에 심각한 손상이 발생한다. *급성심근경색의 주요 증상 급성심근경색의 가장 대표적인 증상은 가슴 통증이다. 보통 가슴 중앙이나 왼쪽에서 쥐어.. 2025. 12. 27. 실제 당뇨 환자들이 가장 많이 묻는 질문들!! 당뇨병을 진단받은 이후 환자들이 가장 많이 하는 말 중 하나는 “알고는 있지만, 실제 생활에서는 너무 어렵다”는 것이다.병원에서 설명을 들을 때는 이해가 되는 것 같지만, 막상 일상으로 돌아오면 무엇을 먹어야 하는지, 운동은 얼마나 해야 하는지, 혈당 수치는 어디까지 괜찮은지 끊임없는 질문이 생긴다. 이 글에서는 실제 당뇨 환자들이 진료실과 상담 현장에서 가장 많이 묻는 질문들을 중심으로, 현실적인 답변과 함께 장기적인 관리 방향을 정리해 보고자 한다. *당뇨병을 진단받으면 평생 관리해야 하나요?많은 환자들이 가장 먼저 묻는 질문이다. 결론부터 말하면 대부분의 당뇨병, 특히 제2형 당뇨병은 평생 관리가 필요한 만성질환이다. 다만 평생 고통스럽게 살아야 한다는 의미는 아니다. 혈당이 정상 범위로 잘 유지되.. 2025. 12. 19. 합병증 예방과 장기 관리 전략!! 당뇨병은 단기간의 혈당 조절만으로 관리가 끝나는 질환이 아니라, 평생에 걸친 장기 관리와 합병증 예방이 핵심인 만성질환이다.혈당이 높아진 상태가 오랜 기간 지속되면 혈관과 신경이 서서히 손상되고, 그 결과 다양한 합병증이 발생할 수 있다.당뇨병 관리의 궁극적인 목표는 단순히 혈당 수치를 정상 범위로 맞추는 것이 아니라, 합병증을 예방하고 삶의 질을 유지하며 건강한 노후를 준비하는 데 있다.이 글에서는 당뇨병 합병증의 원리와 주요 유형을 살펴보고, 이를 예방하기 위한 실질적인 관리 전략과 장기적인 생활 관리 방향에 대해 자세히 알아보고자 한다. 당뇨병 합병증은 크게 미세혈관 합병증과 대혈관 합병증으로 나눌 수 있다.미세혈관 합병증에는 당뇨병성 망막병증, 신장병증, 신경병증이 포함되며, 대혈관 합병증에는 심.. 2025. 12. 19. 당뇨병 합병증 예방과 장기 관리 전략에 대해 알아보자!! 당뇨병은 혈당 수치의 문제로만 이해되기 쉽지만, 실제로는 전신 건강과 직결된 만성질환이다. 당뇨병 관리의 궁극적인 목표는 단순히 혈당을 정상 범위로 맞추는 것이 아니라, 장기간에 걸쳐 합병증을 예방하고 건강한 삶의 질을 유지하는 데 있다. 혈당 조절이 제대로 이루어지지 않으면 수년에 걸쳐 서서히 혈관과 신경이 손상되고, 이는 회복이 어려운 합병증으로 이어질 수 있다. 따라서 당뇨병 환자에게 가장 중요한 과제는 단기적인 수치 관리가 아닌, 평생을 염두에 둔 장기 관리 전략이다.당뇨병 합병증이 발생하는 근본적인 이유당뇨병 합병증은 대부분 만성적인 고혈당 상태로 인해 발생한다. 혈액 속에 과도한 포도당이 존재하면 혈관 내피세포가 손상되고, 혈관 벽이 두꺼워지거나 탄력을 잃게 된다. 이 과정은 눈에 보이지 않게.. 2025. 12. 18. 당뇨병 혈당관리와 약물·인슐린 치료 완전정리!! 당뇨병은 단순히 혈당 수치가 높은 상태를 의미하는 질환이 아니다. 혈당 조절이 제대로 이루어지지 않으면 혈관, 신경, 눈, 신장 등 전신에 걸쳐 다양한 합병증을 유발하는 만성질환이다. 하지만 다행히도 당뇨병은 꾸준한 관리와 올바른 치료를 통해 충분히 조절 가능한 질환이다. 이 글에서는 당뇨병 혈당관리의 기본 원칙부터 경구약물 치료, 인슐린 치료까지 단계별로 체계적으로 정리해보고자 한다.당뇨병에서 혈당관리가 중요한 이유혈당은 우리 몸의 에너지원인 포도당의 농도를 의미한다. 정상적인 경우 인슐린이 혈액 속 포도당을 세포 안으로 이동시켜 에너지로 사용하게 하지만, 당뇨병 환자에서는 인슐린이 부족하거나 제대로 작용하지 않아 혈당이 높아진다.혈당이 지속적으로 높으면 혈관 내벽이 손상되며, 이로 인해 다음과 같은 .. 2025. 12. 18. 이전 1 2 3 다음